Cihazlar ve Aksesuarlar
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
σπαράγγια μόνο τα κοτσάνια τους (τις σκληρές άκρες τους), σε κομμάτια (5 εκ.) (βλ. συμβουλή)300 γρ.
-
νερό καυτό600 γρ.
-
λεμόνι μόνο λεπτά κομμάτια από τη φλούδα του1
-
κρεμμύδι κομμένο στα 4150 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα30 γρ.
-
πατάτα ξεφλουδισμένη και κομμένη σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα2 πρέζες
-
50 γρ. κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες)κρέμα γάλακτος, πλήρη (περίπου 48% λιπαρά)50 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
4.2 g
Kalori
884 kJ /
213 kcal
Yağ
14.8 g
Karbonhidrat
13.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μηδέν σπατάλη
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 dk
Σάλτσα μουστάρδας με άνηθο
2sa 15 dk
Τάρτα τατέν (ανάποδη τάρτα μήλου)
2sa
Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)
15 dk
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Değerlendirme yok
Ψαροκροκέτες με σάλτσα ντομάτας
50 dk
Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι
30 dk
Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών
1sa 40 dk
Στιφάδο Καραϊβικής με τιμπάλ ρυζιού στον ατμό
9sa 15 dk
Κολοκυθάκια αβγολέμονο
1sa
Ριζότο με λεμόνι
30 dk
Γκρανόλα με μπανάνα
55 dk