Cihazlar ve Aksesuarlar
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
σπαράγγια μόνο τα κοτσάνια τους (τις σκληρές άκρες τους), σε κομμάτια (5 εκ.) (βλ. συμβουλή)300 γρ.
-
νερό καυτό600 γρ.
-
λεμόνι μόνο λεπτά κομμάτια από τη φλούδα του1
-
κρεμμύδι κομμένο στα 4150 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα30 γρ.
-
πατάτα ξεφλουδισμένη και κομμένη σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα2 πρέζες
-
50 γρ. κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες)κρέμα γάλακτος, πλήρη (περίπου 48% λιπαρά)50 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
4.2 g
Kalori
884 kJ /
213 kcal
Yağ
14.8 g
Karbonhidrat
13.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μηδέν σπατάλη
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ρατατούιγ με μελιτζάνες, κατσικίσιο τυρί και ντομάτες (TM6)
Keine Bewertungen
Παλόμα με κόκκινο γκρέιπφρουτ
10 Min
Τσίλι κον κάρνε
Keine Bewertungen
Μπισκότα με βρώμη
25 Min
Ψητά αβοκάντο με τόνο
Keine Bewertungen
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30 Min
Τάρτα με ξηρούς καρπούς και κράνμπερις
2 Std. 20 Min
Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας
30 Min
Σπαράγγια, Ρύζι με παρμεζάνα και σάλτσα σαμπαγιόν με λεμόνι
1 Std.
Ρωσική σαλάτα με παντζάρια
1 Std. 10 Min
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
30 Min
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10 Min