Boulettes de merlu en bouillon, légumes et vermicelles

Boulettes de merlu en bouillon, légumes et vermicelles

3.5 15 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

2 gousses d'ail
6 brins de persil frais effeuillés et un peu pour servir
500 g de filets de merlu en dés
du sel
du poivre moulu
150 g de carotte en tagliatelles
150 g de panais en tagliatelles
200 g de vermicelles de riz
1 petite branche de céleri en morceaux
2 échalotes
400 g d'eau
2 c. à café de fumet de poisson
50 g de vin blanc sec
2 c. à soupe de crème liquide légère

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 32 g

Kalori 1612 kJ / 392 kcal

Yağ 6 g

Karbonhidrat 49 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poke bowl mauve

3sa

Salade Waldorf sur feuilles d'endive

30 dk

Salade d'Halloween avec houmous sanglant

1sa

Curry de lotte avec carottes, pois chiches, pois gourmands et riz

40 dk

Œufs enrobés de falafel avec sauce au yaourt

50 dk

Papillote d'églefin sauce satay

40 dk

Salade de cabillaud, sauce à la mangue

35 dk

Couscous aux abricots, noisettes, feta et légumes - Crème stracciatella

1sa 15 dk

Bouillon asiatique au poisson

35 dk

Faux-filet mariné et salade thaïe

1sa

Salade de riz au saumon et au pak-choï

50 dk

Dip aux noix

15 dk