Cihazlar ve Aksesuarlar
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 porții
Malzemeler
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele2 fire
-
cimbru proaspăt doar frunzele2 fire
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele3 fire
-
ceapă verde tăiată bucăți70 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
căței de usturoi2
-
roșii deshidratate9
-
sare de mare plus după gust1 linguriță
-
piper alb măcinat plus după gust½ linguriță
-
cușcuș220 g
-
fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, fără piele, decongelate (cca. 125 g fiecare)fileuri de somon proaspăt, fără piele (cca. 125 g fiecare)4
-
apă caldă500 g
-
ulei de măsline10 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
32 g
Kalori
1924 kJ /
460 kcal
Yağ
18 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
41 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Somon la cină
10 Tarif
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Bunları da beğenebilirsiniz...
Stir-fry cu ciuperci
55 dk
Mini galettes cu ciuperci
1sa 45 dk
Vită cu chili, feta și lămâie
45 dk
Supă cu mazăre uscată
1sa 25 dk
Supă de primăvară cu legume
35 dk
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1sa 5 dk
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1sa 10 dk
Salată siciliană cu crevete
40 dk
Three course meal pentru doi
1sa 15 dk
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1sa 25 dk
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1sa
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 dk