Cihazlar ve Aksesuarlar
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 porții
Malzemeler
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele2 fire
-
cimbru proaspăt doar frunzele2 fire
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele3 fire
-
ceapă verde tăiată bucăți70 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
căței de usturoi2
-
roșii deshidratate9
-
sare de mare plus după gust1 linguriță
-
piper alb măcinat plus după gust½ linguriță
-
cușcuș220 g
-
fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, fără piele, decongelate (cca. 125 g fiecare)fileuri de somon proaspăt, fără piele (cca. 125 g fiecare)4
-
apă caldă500 g
-
ulei de măsline10 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
32 g
Kalori
1924 kJ /
460 kcal
Yağ
18 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
41 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Somon la cină
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pui mediteranean cu bulgur
50 dk
Penne și legume
35 dk
Sangria cu zmeură și busuioc
40 dk
Risotto cu struguri și Gorgonzola
40 dk
Pui teriyaki cu orez
40 dk
Cușcuș cu miel și legume
1sa 10 dk
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1sa 15 dk
Supă cu paste și fasole
40 dk
Tăiței chinezești cu ton la cuptor
1sa 20 dk
Pui cu sos cremos de boia
40 dk
Spaghetti cu ton
40 dk
Orez cu roșii
30 dk