Cihazlar ve Aksesuarlar
Three course meal pentru doi
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 15 dk
2 porții
Malzemeler
Pesmetul aromat
-
50 g pâine albăchifle50 g
-
cățel de usturoi1
-
5 fire pătrunjel proaspătcoriandru proaspăt5 fire
Three course meal
-
morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)250 g
-
dovlecei tăiați bucăți (2-3 cm)250 g
-
praz doar partea albă, tăiat rondele100 g
-
500 g piept de curcan file, fără piele și os, tăiat fâșii (10 x 1 cm)piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (10 x 1 cm)500 g
-
sare2 lingurițe
-
piper negru măcinat1 priză
-
cimbru proaspăt (isteğe bağlı)2 fire
-
1 pară, tăiat în optimimăr (orice soi) tăiat în optimi1
-
1 lingură mierezahăr1 lingură
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
lămâie coaja1
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
foaie de dafin, uscată1
-
apă650 g
-
orez cu bobul lung120 g
Sosul Béchamel
-
lapte250 g
-
făină20 g
-
unt, nesărat sau sărat10 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
nucșoară măcinată1 priză
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
78 g
Kalori
4222 kJ /
1010 kcal
Yağ
28 g
Lif
11.6 g
Karbonhidrat
109 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Noul rețetar de bază
174 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Quiche cu ton și ceapă verde
2sa
Risotto cu pere și Gorgonzola
30 dk
Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)
2sa 15 dk
Vită cu ciuperci
30 dk
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1sa 5 dk
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1sa 25 dk
Salată de quinoa cu pui și avocado
1sa 15 dk
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 dk
Tartă Bourguignonne
1sa 30 dk
Înghețată Cheesecake cu căpșune
6sa 40 dk
Pui cu sos de smântână și legume
50 dk
Sos olandez
15 dk