Zapečená rýže se zeleninou
TM6 TM5

Zapečená rýže se zeleninou

4.3 (13 değerlendirme)

Malzemeler

  • 50 gramů parmazánu, na kousky (3 cm)
  • 200 gramů goudy, na kousky (3 cm)
  • 1000 gramů vody
  • 2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
    veya 2 zeleninové bujóny (pro 0,5 l vody), rozdrobené
  • 300 gramů rýže
  • 700 gramů zeleniny (např. zeleného hrášku, růžiček brokolice, květáku, koleček mrkve), na 2–3cm kousky
  • 4 vejce
  • 150 gramů zakysané smetany, 12 % tuku
  • ½ svazku čerstvé pažitky, nasekané
  • ½ - 1 čajová lžička soli
  • ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
  • 2 špetky mletého muškátového oříšku

Besin Değeri
şuna göre 1 porci
Kalori
1815 kJ / 433.5 kcal
Protein
24.2 g
Karbonhidrat
50 g
Yağ
17.2 g
Doymuş Yağ
9.2 g
Lif
5.2 g
Sodyum
1265.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler