Cihazlar ve Aksesuarlar
Zapečená rýže se zeleninou
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
6 porcí
Malzemeler
-
50 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
-
200 gramů goudy na kousky (3 cm)
-
1000 gramů vody
-
2 zeleninové bujóny (pro 0,5 l vody), rozdrobené2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů rýže
-
700 gramů zeleniny (např. zeleného hrášku, růžiček brokolice, květáku, koleček mrkve), na 2–3cm kousky
-
4 vejce
-
150 gramů zakysané smetany, 12 % tuku
-
½ svazku čerstvé pažitky nasekané
-
½ - 1 čajová lžička soli
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
-
2 špetky mletého muškátového oříšku
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Sodyum
1265.3 mg
Protein
24.2 g
Kalori
1815 kJ /
433.5 kcal
Yağ
17.2 g
Lif
5.2 g
Doymuş Yağ
9.2 g
Karbonhidrat
50 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Zapékáme!
10 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Veganská polévka z hlívy ústřičné
40 Min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1 Std. 20 Min
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40 Min
Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami
45 Min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1 Std. 10 Min
Špenátová polévka s pomerančem a mrkví
25 Min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1 Std.
Zapečené těstoviny se zeleninou
1 Std.
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50 Min
Špenátové řízky z trouby
40 Min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1 Std. 25 Min
Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem
1 Std. 30 Min