Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 gramů sýru parmazánu, na kousky (3 cm)
- 1 stroužek česneku
- 250 gramů kuřecích prsou, bez kostí na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů čerstvého špenátu, omytého a osušeného
- 2 vejce
- 40 gramů strouhanky, plus extra na obalování
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky čerstvě mletého černého pepře
- 10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porce
- Kalori
- 661.2 kJ / 157.8 kcal
- Protein
- 17.5 g
- Karbonhidrat
- 1.5 g
- Yağ
- 9.2 g
- Lif
- 0.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Květákovo-sýrové placičky
35min
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1u.
Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou
1h 50 min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1u.
Špízy s kuřecími kuličkami s rýží
1 godz. 25 min
Rychlé zapečené brambory à la gratin
45min
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35min
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1h 15min
Cuketové koláčky s nivou
3u. 10min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1u.
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55p
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1h 15min