Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 col blanca (aprox. 600 g)
-
8
g de sal marina
veya 8 g de sal rosa del himalaya - 2 cdita de semillas de comino
- 1 cdita de mora de enebro
- 5 clavos de olor
- 250 g de agua
- 30 g de jugo de limón amarillo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 627 kJ / 150 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 1 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 15 g
- Sodyum
- 1.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hamburguesa veganas
45 min
Lasaña de calabacita y jitomate
4 Std. 10 Min
Jugo de carne, empanadas y chimichurri (Black Diamond)
2 godz.
Frittata al vapor con chícharos y salmón ahumado
45 min
Té negro kombucha
192h 30min
Risotto de granada, queso azul y brandy
45 min
Leche vegana caliente de avellana TM6
15min
Mousse vegano de chocolate
2h 15min
Galettes de fruta
1h 25min
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2 godz. 30 min
Flanes de chícharo con salsa de queso
40min
Falafel envuelto en pan plano (pan r’gaif ) con salsa tahini
1h 25min