Cihazlar ve Aksesuarlar
Crème de lentilles corail
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
6 portions
Malzemeler
-
90 g d'oignon coupé en deux
-
300 g de carottes coupées en tronçons
-
1 gousse d'ail
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200 g de lentilles corail
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1200 g d'eau
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1 cube de bouillon de légumes
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40 g de concentré de tomate
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
-
60 g de crème liquide 30-40% m.g.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
14 g
Kalori
925 kJ /
222 kcal
Yağ
6 g
Lif
6 g
Karbonhidrat
26 g
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