Cihazlar ve Aksesuarlar
Rauðrófu carpaccio með geitaosti og klettasalati
Hazırlık 20 dk
Toplam 20 dk
6 skammtar
Malzemeler
Geitaostur
-
sítróna börkurinn eingöngu1
-
ferskir graslaukar12
-
basilika, fersk10 g
-
mjúkur geitaostur150 g
-
sýrður rjómi80 g
-
sjávarsalt¼ tsk
-
svartur pipar2 hnífsoddur
Valhnetur, rauðrófur og klettasalat
-
valhnetur50 g
-
soðnar rauðrófur (u.þ.b. 500 g), afhýddar (sjá ráð)5 - 6
-
klettasalat180 g
-
valhnetuolía líka til að sáldra yfir1 msk
-
sjávarsalt2 hnífsoddur
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 skammtur
Sodyum
341 mg
Protein
9 g
Kalori
1016 kJ /
245 kcal
Yağ
20 g
Doymuş Yağ
9 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Desember
29 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fitness-Salat
Değerlendirme yok
Miðjarðarhafs couscous salat
Değerlendirme yok
Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti
50 dk
Kínóa tabouli
Değerlendirme yok
Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum
Değerlendirme yok
Stir-fry gulrætur (400 g)
Değerlendirme yok
Rækju- og kókossúpa
Değerlendirme yok
Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette
Değerlendirme yok
Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola
Değerlendirme yok
Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette
25 dk
Hawaii salat með hunangs- og limedressingu
Değerlendirme yok
Brokkolísalat með papriku og furuhnetum
10 dk