Pumpkin soup

Pumpkin soup

4.3 1.3K değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions

Malzemeler

  • brown onion (approx. 180 g), cut into halves
    1
  • butter
    20 g
  • pumpkin peeled, cut into pieces
    500 g
  • carrot cut into pieces
    1
  • water adjust to taste
    500 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    1 tbsp
  • pouring (whipping) cream (optional)
    30 g
  • salt to taste
    2 pinches
  • ground black pepper to taste
    2 pinches
  • fresh basil leaves only, for garnishing

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 150.5 kcal / 632.2 kJ
Protein 3.8 g
Yağ 7.7 g
Karbonhidrat 14.5 g
Lif 5 g
Doymuş Yağ 4.7 g
Sodyum 335.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...