Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Marinada para brochetas de pollo
- 100 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 cucharadita de azúcar moreno
- ½ cucharadita de sal
- 600 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en dados de 3-4 cm
Aderezo de yogur y kiwi
- 150 g de kiwis pelados en trozos
- 300 g de yogur griego
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de ajo en polvo
- 2 pellizcos de eneldo seco
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
Montaje
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2167 kJ / 518 kcal
- Protein
- 38 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 36 g
- Doymuş Yağ
- 9 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 0.5 mg
Alternatif tarifler
Quesadillas de pavo, huevo duro y aguacate
30 min
Filetes de ternera con salsa de fresas
30 min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20min
Presa de cerdo con salsa de mango
30 min
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15min
Crujientes de pollo almendrado con salsa ranchera
30 min
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1 godz.
Frittata de pollo
35min
Wraps de pollo con piña
20min
Costillas de cerdo con miel y mostaza con patatas estilo americano
1 godz.
Chuletas de Sajonia con salsa de cebollas rojas y puré de patatas
40min