Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 450 g Chicorée (ca. 2-3 Stück), in Stücken
- 80 g Mayonnaise
- ¾ - 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 3 Frühlingszwiebeln, in Ringen
- 1 Dose Thunfisch, in Öl (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- 1 rote Paprika, in kleinen Stücken (5 mm)
- 8 Weizentortillas (Ø ca. 19 cm), siehe Tipp
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 1162 kJ / 276 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 2.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Thunfisch-Crostini
20 min
Lachs-Wraps
10 min
Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap
1 godz.
Schnelle Thunfisch-Pizza
1 godz.
Garnelen-Gemüse-Salat
40 min
Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola
40 min
Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme
35 min
Kartoffelsalat mit Lachs und Avocado
1 godz. 10 min
Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis
45 min
Nudel-Zucchini-Thunfisch-Auflauf
1 godz.
Nudel-Thunfisch-Salat
55 Min
Gnocchi-Endivien-Salat
30 min