Chicorée-Thunfisch-Wraps

Chicorée-Thunfisch-Wraps

3.9 483 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 20 dk

8 Stück

Malzemeler

Chicorée (ca. 2-3 Stück), in Stücken
450 g
Mayonnaise
80 g
Salz
¾ - 1 TL
Pfeffer
½ TL
Frühlingszwiebeln in Ringen
3
Thunfisch, in Öl (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose
rote Paprika in kleinen Stücken (5 mm)
1
Weizentortillas (Ø ca. 19 cm), siehe Tipp
8

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 9 g

Kalori 1162 kJ / 276 kcal

Yağ 16 g

Lif 2.4 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bitter? Lecker! 5 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen

30 dk

Brezen-Salat

25 dk

Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio

45 dk

Bunter Zaziki-Kartoffelsalat

1sa

Nudel-Thunfisch-Salat

55 dk

Tonno-Toastbrötchen

20 dk

Gnocchi-Endivien-Salat

30 dk

Lachs-Wraps

10 dk

Sattmacher-Salat

40 dk

Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado

30 dk

Eisbergsalat mit Croûtons und Joghurtdressing

30 dk

Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme

35 dk