Soy Poached Chicken

Soy Poached Chicken

4.0 26 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 portions

Malzemeler

yellow onions cut into pieces
6 oz
fresh ginger peeled, cut into pieces
2 oz
water
20 oz
soy sauce
7 ½ oz
dark soy sauce
1 ½ oz
Chinese cooking wine
7 oz
star anise
3
orange thin peel only, no white pith
1
chicken thighs organic, boneless, skinless
36 oz
fresh red chilies sliced, to garnish
cilantro chopped, to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2659 mg

Protein 27 g

Kalori 1510 kJ / 361 kcal

Yağ 23 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cha Cha Chicken 14 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sweet and Sour Beef Short Ribs

30 dk

Steak Stir Fry Salad

35 dk

Soy Chicken with Bok Choy

40 dk

Biltmore Chianti Glazed Beef Short Ribs

4sa

Lemongrass Chicken Soup

50 dk

Sesame Ginger Chicken with Zoodles

40 dk

Sweet and Spicy Takeout Chicken

1sa

Chinese Long Beans with Pork

25 dk

Chinese Pork with Vegetables

1sa 20 dk

Summer Bolognese Bowl

45 dk

Sweet and Spicy Chicken Wings

1sa 40 dk

Bow-Tie Antipasto Pasta Salad

50 dk