Soy Poached Chicken

Soy Poached Chicken

4.0 26 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 portions

Malzemeler

yellow onions cut into pieces
6 oz
fresh ginger peeled, cut into pieces
2 oz
water
20 oz
soy sauce
7 ½ oz
dark soy sauce
1 ½ oz
Chinese cooking wine
7 oz
star anise
3
orange thin peel only, no white pith
1
chicken thighs organic, boneless, skinless
36 oz
fresh red chilies sliced, to garnish
cilantro chopped, to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2659 mg

Protein 27 g

Kalori 1510 kJ / 361 kcal

Yağ 23 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cha Cha Chicken 14 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pork and Green Beans Sauté

45 dk

Malaysia-style Coconut Chicken

25sa 40 dk

Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM6)

2sa

Beef Pot Pies

1sa 55 dk

Biscuit Chicken Pot Pie

1sa 5 dk

Garlic Chicken Sauté with Bok Choy

40 dk

Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth

1sa 10 dk

Beef Jungle Curry

1sa

Mac and Cheese Muffins

1sa 5 dk

Pork with Black Bean Sauce

30 dk

Mussels in Turmeric and Ginger Broth

20 dk

Lemon Garlic Chicken and Rice

1sa 10 dk