Strawberry and puffed millet cereal bars

Strawberry and puffed millet cereal bars

3.1 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 15 dk

6 portions

Malzemeler

unrefined coconut oil
30 g
tahini
10 g
honey
20 g
fresh Medjool dates pitted
30 g
pitted prunes
30 g
puffed millet
20 g
shredded coconut
20 g
freeze-dried strawberries
15 g
unrefined coconut oil melted
10 g
thick natural yoghurt
40 g
icing sugar
80 g
natural vanilla extract
1 tsp

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 198 kcal / 831.8 kJ

Protein 1.6 g

Yağ 10.5 g

Karbonhidrat 25 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 8.7 g

Sodyum 7.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix creating something incredible 92 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini carrot and almond cakes

Mini carrot and almond cakes

1sa 25 dk

Apple and whole banana loaf

Apple and whole banana loaf

1sa 10 dk

Grain free wraps

Grain free wraps

15 dk

Hidden veg sausage rolls

Hidden veg sausage rolls

45 dk

Banana and oatmeal energy bars

Banana and oatmeal energy bars

35 dk

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

55 dk

Toddler friendly granola bars (12 months)

Toddler friendly granola bars (12 months)

30 dk

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

2sa 30 dk

Almond and date bars

Almond and date bars

2sa 15 dk

Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)

30 dk

Banana and oat mini muffins

Banana and oat mini muffins

40 dk

Basic berry muffins

Basic berry muffins

40 dk