Strawberry and puffed millet cereal bars

Strawberry and puffed millet cereal bars

3.5 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 15 dk

6 portions

Malzemeler

unrefined coconut oil
30 g
tahini
10 g
honey
20 g
fresh Medjool dates pitted
30 g
pitted prunes
30 g
puffed millet
20 g
shredded coconut
20 g
freeze-dried strawberries
15 g
unrefined coconut oil melted
10 g
thick natural yoghurt
40 g
icing sugar
80 g
natural vanilla extract
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 7.8 mg

Protein 1.6 g

Kalori 831.8 kJ / 198 kcal

Yağ 10.5 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 8.7 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix creating something incredible 92 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Warm Caesar salad with polenta croutons

1sa 55 dk

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

55 dk

Chilli creamed corn

40 dk

Pumpkin and golden syrup pudding

1sa 10 dk

Mushroom croustade

1sa 35 dk

Blueberry crumble slice

1sa 15 dk

Lemon olive oil salted macadamia biscuits

1sa 25 dk

Prosciutto and sun-dried tomato muffins

40 dk

Cranberry pistachio spiced muffins

50 dk

Silverbeet and mushroom calzone

2sa

Pecan pie cheesecake cups

35 dk

Sweet seeded crackers

1sa 10 dk