Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 malaguetas jalapenõ
- 1000 g água
- 100 g ervilhas descongeladas
- 2 cebolos (spring onions), só a parte branca
- 6 pés de coentros, só as folhas
- 2 limas
- 2 abacates médios, maduros
- 1 limão, só o sumo
- 1 - 2 gotas de Tabasco® verde
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta branca
- ½ c. chá de flocos de sal marinho
- 1 c. sopa de sementes de girassol torradas
- Azeite q.b. p/ regar
- Tortilhas de milho q.b. p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 619 kJ / 148 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 4.3 g
- Sodyum
- 263 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Caril de couve-flor
35min
Leite-creme saudável
20min
Molho Butterscotch
10min
Shot de matcha
5min
Drink Bellini
10min
Tigela de arroz com camarão
45min
Salada de trigo sarraceno com pimentos
50min
Sopa de beterraba com tostas gourmet
50min
Pudim de tâmaras
1 Std. 10 Min
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1h 30min
Escabeche de pernil - TM5
10h
Risoto preto com camarão
45min