Tarta de mijo

Tarta de mijo

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 25 dk

4 porciones

Malzemeler

1000 g de calabaza pelada y cortada en trozos (2-3 cm)
1000 g de agua
aceite de coco para engrasar
200 g de mijo en grano remojado desde la noche anterior y escurrido
20 g de aceite de sésamo
1 cucharadita de curry en polvo
200 g de cebolla en cuartos
20 g de aceite de oliva
1 - 2 pellizcos de sal
1 pellizco de pimienta molida
semillas de sésamo para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 11 g

Kalori 1794 kJ / 429 kcal

Yağ 16 g

Karbonhidrat 60 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Verano saludable 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fainá

2h 25min

Carrot cake vegana

2h

Budín de banana y zucchini

50min

Yogur de coco

11h 30min

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2h 15min

Pan de almendras, nueces y harina de coco

50min

Tarta Pascualina (sin gluten)

2h

Tarta con relleno de kale

1h

Budín de frutos secos

35min

Trufas de almendra y cacao

25min

Hamburguesa de porotos azuki

1h 30min

Pan de nuez

1h 5min