Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de coliflor
- 2 huevos
- 2 pellizcos de sal
- 100 g de queso parmesano en trozos
- 1 diente de ajo
- 1 pellizco de romero fresco
- 1 pellizco de tomillo fresco
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 cucharadas de salsa de tomate
- 150 g de mozzarella rallada
- 20 hojas de perejil fresco
- 2 pellizcos de orégano fresco
-
hojas rúcula
veya hojas albahaca fresca
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1314 kJ / 314 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz de coliflor
30 min
Block de avellanas y cacao
2h 25 min
Brownies Raw
2 godz. 5 min
Lasaña de zucchini
50min
Leche de coco
Değerlendirme yok
Carrot cake vegana
2h
Torta de almendras
1h 10 min
Pesto para ensaladas
5min
Torta de chocolate y nuez
30 min
Tarta de kale
1 godz. 30 min
Hamburguesa de zucchini
45min
Crackers de semillas
50min