Tarta de kale

Tarta de kale

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 30 dk

8 portions

Malzemeler

manteca para enmantecar
40 g de almendras enteras con piel
100 g de queso feta en trozos
50 g de queso parmesano en trozos (para rallar)
1 - 2 ramitas de romero fresco solo las hojas
1 - 2 ramitas de tomillo fresco (isteğe bağlı) solo las hojas
150 g de crema de leche
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida
6 huevos
100 g de queso ricota entero
250 g de cebolla en cuartos
400 g de kale cortado (sin los tallos)
5 cucharadas de almendras fileteadas

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 447.3 mg

Protein 16.2 g

Kalori 1356.2 kJ / 324.1 kcal

Yağ 24.9 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 11.4 g

Karbonhidrat 11.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina Keto 56 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tarta de mijo

1sa 25 dk

Cookies de avellanas y almendras

30 dk

Bombones de chocolate

30 dk

Block de avellanas y cacao

2sa 25 dk

Pizza de coliflor

20 dk

Bruscheta de polenta, hongos y morrones

1sa 50 dk

Empanadas de setas y espinacas con trufa

1sa 25 dk

Ensalada templada de couscous y calabaza

30 dk

Pionono de espinacas navideño

2sa 30 dk

Ensalada waldorf con palta y mayonesa de verano

10 dk

Galette de pollo

2sa

Solomillo de cerdo con coleslaw

55 dk