Polpetas de espinaca

Polpetas de espinaca

4.2 21 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

18 unidades

Malzemeler

300 g de agua
200 g de espinacas troceadas congeladas
150 g de queso ricota
30 g de queso parmesano rallado
30 g de maicena
¼ de cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de nuez moscada molida
150 g de tomate frito (para servir)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 111.3 mg

Protein 2.1 g

Kalori 133 kJ / 32 kcal

Yağ 1.7 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 2.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brownies de espinaca y queso feta

1sa 15 dk

Soufflé de calabaza

1sa

Tarta integral de cebollas

1sa 10 dk

Bondiola con cremoso de batata

1sa 20 dk

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30 dk

Pastel de zanahoria y brócoli

1sa 10 dk

Polenta cremosa con salsa boloñesa

1sa 25 dk

Pastel de pollo y batata extra dulce

1sa

Muffins de zucchini y queso

40 dk

Tarta integral de calabaza, choclo y queso

1sa 40 dk

Terrina de brócoli, espinaca y queso

1sa

Tarta soufflé de espinaca

1sa