Polpetas de espinaca

Polpetas de espinaca

4.1 24 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

18 unidades

Malzemeler

300 g de agua
200 g de espinacas troceadas congeladas
150 g de queso ricota
30 g de queso parmesano rallado
30 g de maicena
¼ de cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de nuez moscada molida
150 g de tomate frito (para servir)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 111.3 mg

Protein 2.1 g

Kalori 133 kJ / 32 kcal

Yağ 1.7 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 2.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Guefilte fish

45 dk

Curry de calabaza y pollo

40 dk

Guiso vegetariano de invierno

40 dk

Entraña a la plancha con patatas y salsa criolla

30 dk

Tarta de mijo

1sa 25 dk

Block de avellanas y cacao

2sa 25 dk

Tarta con relleno de kale

1sa

Ensalada de quinoa con chauchas verdes

30 dk

Tarta integral de cebollas

1sa 10 dk

Solomillo de cerdo con coleslaw

55 dk

Refresco de pomelo y frambuesa

5 dk

Dip de tomates secos

5 dk