Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

16 rebanada/loncha/rodaja

Malzemeler

240 g arroz integral

240 g arroz de grano redondo
100 g de dátil sin carozo en trozos
140 g manzana (de postre para comer cruda) con piel (sin semillas, en cuartos)
60 g aceite de oliva
1 ½ cucharadita polvo de hornear
1 cucharadita bicarbonato de sodio
1 cucharada psyllium
½ cucharadita sal
80 g nuez pelada
4 huevo (de gallina)
100 g agua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 rebanada/loncha/rodaja

Sodyum 201.8 mg

Protein 3.4 g

Kalori 723 kJ / 172 kcal

Yağ 8.4 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 22.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Únicos 24 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Babaganoush con crackers de semillas

2h 30min

Bastones de merluza con mayonesa de palta

35min

Hamburguesa de porotos azuki

1h 30min

Calabaza rellena con arroz y verduras

45min

Emulsión de remolachas

1h 30min

Hamburguesa de zucchini

45min

Quiche integral de puerro, albahaca y salmón

1h 20min

Mollejas al verdeo

3h

Ensalada tibia de chauchas con huevo poché

40min

Mousse de cacao y palta

5min

Tarta con relleno de kale

1h

Dip de tomates secos

5min