Soufflé de calabaza

Soufflé de calabaza

4.5 22 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa

4 porciones

Malzemeler

500 g de calabaza
500 g de agua
ghee para engrasar
4 de clara de huevo claras y yemas separadas
15 g de fécula de maíz
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 9 g

Kalori 778 kJ / 184 kcal

Yağ 11 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alma verde 10 Tarif
Uluslararası

Con sabor a otoño 12 Tarif
Uluslararası

Rico y saludable - Fácil y rápido 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tarta integral de calabaza, choclo y queso

1sa 40 dk

Guiso típico Uruguayo

55 dk

Bondiola con cremoso de batata

1sa 20 dk

Budín de banana y zucchini

50 dk

Peceto al vapor con salsa de tomate

2sa

Manteca clarificada o ghee

35 dk

Buñuelos de acelga

45 dk

Tarta de jamón, queso y tomate

1sa 10 dk

Humita

50 dk

Salsa criolla

5 dk

Salsa Caruso

30 dk

Hummus de zanahoria

15 dk