Soufflé de calabaza

Soufflé de calabaza

4.5 23 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa

4 porciones

Malzemeler

500 g de calabaza
500 g de agua
ghee para engrasar
4 de clara de huevo claras y yemas separadas
15 g de fécula de maíz
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 9 g

Kalori 778 kJ / 184 kcal

Yağ 11 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alma verde 10 Tarif
Uluslararası

Con sabor a otoño 12 Tarif
Uluslararası

Rico y saludable - Fácil y rápido 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hummus de zanahoria

15 dk

Zapallitos rellenos de arroz y carne

1sa

Tarta integral con salsa de cebolla

1sa 10 dk

Fainá

2sa 25 dk

Budín de banana y zucchini

50 dk

Fainá

2sa 10 dk

Salsa criolla

5 dk

Bastoncitos de fainá

1sa 30 dk

Pastel de pollo y batata extra dulce

1sa

Buñuelos de acelga

45 dk

Bondiola con cremoso de batata

1sa 20 dk

Tarta Pascualina (sin gluten)

2sa