Cihazlar ve Aksesuarlar
Caja bento
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
2 porción
Malzemeler
-
1000 g de agua
-
200 g de arroz para sushi
-
100 g de camote en rodajas (1 cm) y cortar formas de flores con un cortador de galletas
-
70 g de zanahoria en rodajas (1 cm) y cortar en forma de estrella con un cortador de galletas
-
50 g de edamames
-
6 cdas de vinagre para sushi
-
4 aburaage (bolsita de tofu dulce), aprox. 9 cm x 5 cm
-
2 rebanadas de queso procesado
-
1 alga nori (alga japonesa)
-
12 hojas de lechuga al gusto
-
20 jitomate cherry
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
430 mg
Protein
20 g
Kalori
2486 kJ /
594 kcal
Yağ
10 g
Lif
6.8 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
98 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
CREATIVIDAD CON SABOR
15 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cóctel virgen de chai y vainilla
45min
Bagels sin gluten
1h 50min
Rosquillas enchiladas
40min
Pozol, sopa de fideos, albóndigas con verduras y guayabas hervidas TM6
1h 30min
Pasta de avena sin gluten
1h
Smoothie bowl
10min
Bolillo sin gluten
2h
Sandwich de verduras
30min
Pastel de vainilla vegano
1h 30min
Quinoa con ejotes
30min
Mini gelatinas mosaico
5h
Arroz asiático con verduras TM6
30min