Babaganoush con crackers de semillas

Babaganoush con crackers de semillas

4.7 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 30 dk

14 portions

Malzemeler

Babaganoush

2 - 3 berenjenas (aprox. 500 g)
5 hojas de menta fresca
10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
20 g de jugo de limón
20 g de aceite de oliva virgen extra
2 cucharadas de tahini

2 cucharadas de gomasio
1 cucharadita de sal
1 diente de ajo

½ cucharadita de asafétida en polvo
1 pellizco de pimienta molida

Crackers de semillas

50 g de semillas de lino
180 g de almendras enteras con piel
50 g de semillas de chía
½ cucharadita de sal rosada
1 cucharada de aceite de coco
1 cucharada de agua
1 huevo
½ cucharadita de orégano seco
¼ cucharadita de bicarbonato de sodio
1 cucharadita de cúrcuma molida activada con pimienta negra

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5 g

Kalori 668 kJ / 160 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Amor para mamá 12 Tarif
Uluslararası

Somos muchos 40 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

1sa 30 dk

Ñoquis gremolata con salsa de ossobuco

1sa 30 dk

Mousse de cacao y palta

5 dk

Carrot cake vegana

2sa

Hamburguesa de zucchini

45 dk

Pan keto

1sa

Brownies Raw

2sa 5 dk

Chutney de frutas

40 dk

Ensalada tibia de chauchas con huevo poché

40 dk

Pan de nuez

1sa 5 dk

Dip de tomates secos

5 dk

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2sa 15 dk