Babaganoush con crackers de semillas

Babaganoush con crackers de semillas

4.7 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 30 dk

14 portions

Malzemeler

Babaganoush

2 - 3 berenjenas (aprox. 500 g)
5 hojas de menta fresca
10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
20 g de jugo de limón
20 g de aceite de oliva virgen extra
2 cucharadas de tahini

2 cucharadas de gomasio
1 cucharadita de sal
1 diente de ajo

½ cucharadita de asafétida en polvo
1 pellizco de pimienta molida

Crackers de semillas

50 g de semillas de lino
180 g de almendras enteras con piel
50 g de semillas de chía
½ cucharadita de sal rosada
1 cucharada de aceite de coco
1 cucharada de agua
1 huevo
½ cucharadita de orégano seco
¼ cucharadita de bicarbonato de sodio
1 cucharadita de cúrcuma molida activada con pimienta negra

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5 g

Kalori 668 kJ / 160 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Amor para mamá 12 Tarif
Uluslararası

Somos muchos 40 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas

5 dk

Emulsión de remolachas

1sa 30 dk

Manteca clarificada o ghee

35 dk

Coleslaw con aderezo de mostaza y miel

15 dk

Pan de nuez

1sa 5 dk

Coliflores asados

45 dk

Manteca de maní y mantecol

2sa 20 dk

Risotto con hongos a la cerveza

40 dk

Hummus de zanahoria

15 dk

Hummus de remolacha

10 dk

Crackers de semillas

50 dk

Babaganoush

50 dk