Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 cucharadas de aceite de coco y un poco más para engrasar
- 100 g de nueces peladas
- 30 g de cacao en polvo amargo
- 30 g de coco rallado
- 200 g de dátiles sin carozo
- 1 pellizco de sal
- 3 cucharadas de semillas de chía
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 499 kJ / 119 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Leche de almendras
8h 15 min
Pan nube de palta
45min
Crackers de semillas
50 dk
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2h 15min
Torta de almendras
1h 10min
Brownies proteicos
30min
Barritas de banana y avena
8h 40min
Nuggets de pollo al horno
1sa
Smoothie bowl
5 dk
Torta de chocolate y nuez
30min
Carrot cake vegana
2sa
Helado de palta y banana
5 dk