Cihazlar ve Aksesuarlar
Masala Squid
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
3 portions
Malzemeler
-
squid cleaned, skin removed, score in a criss-cross pattern and cut in pieces300 g
-
shallots25 g
-
garlic cloves3
-
fresh ginger10 g
-
cooking oil25 g
-
curry leaves1 stalk
-
chilli powder10 g
-
ground turmeric1 tsp
-
curry powder10 g
-
oyster sauce10 g
-
tomato sauce20 g
-
salt½ tsp
-
fresh red chilli cut in slices1
-
fresh green chilli cut in slices1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
714 mg
Protein
18 g
Kalori
932 kJ /
223 kcal
Yağ
11 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
High Temp. Asian Cooking
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Nasi Kampung (Kampung Style Fried Rice)
20 dk
Char Kway Teow
15 dk
Crispy Ikan Bilis
40 dk
Kam Heong (Golden Fragrance) Prawns
25 dk
Teh tarik (pulled milk tea)
15 dk
Nyonya Steamed Fish
45 dk
Nasi Lemak
45 dk
Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)
30 dk
Tom Yum Goong
30 dk
Nasi Kampung (Kampung-style fried rice)
20 dk
Nyonya Chicken Rendang
45 dk
Thai Steamed Fish With Lime
30 dk