Arama
Pesce spada agrumato
TM31 TM5 TM6

Pesce spada agrumato
3.4 (23 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 100 g di succo di pompelmo rosa
  • 50 g di succo di limone
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe
  • 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 4 fette di pesce spada (800 g circa)
  • 500 g di acqua
  • 300 g di foglie di spinaci freschi, lavate ed asciugate
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1849 kJ / 442 kcal
Protein
42.2 g
Karbonhidrat
3.9 g
Yağ
28.7 g

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