Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g lentilhas verdes
- 1500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 150 g cebola
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 150 g cebola roxa cortada às rodelas
- 400 g tomate em pedaços
- 1 pitada de açúcar
- 1 c. sopa de ervas aromáticas secas (manjericão, alecrim, etc.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 583 kJ / 140 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pasta de grão de bico (homus)
40min
Bolo de laranja sem açúcar
1h 10min
Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã
1h
Menu de Sopa de ervilha e gengibre, Salmão com limão siciliano, brócolis e batatas
45min
Molho Béchamel (versão rápida)
10min
Salada de beterraba
10min
Molho de tomate
40min
Trança
2 Std. 20 Min
Purê de batata
50min
Salmão em molho de cogumelo com batatas
50min
Risoto com queijo parmesão
30min
Massa de pizza
1h