Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g lentilhas verdes
- 1500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 150 g cebola
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 150 g cebola roxa cortada às rodelas
- 400 g tomate em pedaços
- 1 pitada de açúcar
- 1 c. sopa de ervas aromáticas secas (manjericão, alecrim, etc.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 583 kJ / 140 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kibe assado
1h 20min
Salada de vagem, grão de bico e ricota
35min
Pasta de grão de bico (homus)
40 Min
Salada de quinoa com legumes
30 Min
Soufflé de queijo
50 Min
Molho de legumes para macarrão
40 Min
Cozido de tofu
30 Min
Pimentões recheados com arroz e molho de tomate
1h
Molho de tomate
40 Min
Ratatouille
40 Min
Purê de batata
50 Min
Carne moída
35min