Pizza con base de atún

Pizza con base de atún

4.3 52 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 raciones

Malzemeler

40 g de queso gouda en trozos
200 g de atún al natural escurrido
2 huevos
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
1 cucharadita de orégano seco
50 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
200 g de tomate maduro en trozos
15 g de tomate concentrado
½ cucharadita hierbas provenzales secas
½ calabacín
3 - 4 champiñones frescos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 26.5 g

Kalori 775 kJ / 185 kcal

Yağ 7 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Rockstars - Paul 16 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pizza con masa de brócoli

1sa

Pizza César

1sa 40 dk

Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas

45 dk

Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados

50 dk

Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes

45 dk

Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada

1sa 30 dk

Croissants de espelta rellenos de tomate y mozarella

1sa

Pizza con masa madre, cherrys y calabacín salteado

20sa

Pizza vegetariana sin gluten

50 dk

Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes

30 dk

Pizza romana blanca

6sa 30 dk

Minipizzas de berenjena

40 dk