Cihazlar ve Aksesuarlar
Cozer 500-800 g de pera em metades
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
800 g
Malzemeler
-
água500 g
-
pera cortada em metades500 - 800 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Sodyum
3.3 mg
Protein
0.3 g
Kalori
193.8 kJ /
46.3 kcal
Yağ
0.1 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
12.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Básicos para cozer
12 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cozer 500-800 g de pera em quartos
30 dk
Cozer 500 g de maçã
35 dk
Cozer 200-400 g de pera em quartos
25 dk
Cozer 200-400 g de pera em metades
25 dk
Cozer 200-400 g de maçã
35 dk
Cozer 500-800 g de alho-francês
35 dk
Cozer 500 g de espinafres
20 dk
Cozer 400-800 g de brócolos
35 dk
Cozer 400-900 g de couve-flor
35 dk
Cozer 200-400 g de alho-francês
30 dk
Cozer 200-600 g de cenoura baby
35 dk
Cozer 200-500 g de cenoura
35 dk