Cihazlar ve Aksesuarlar
Cozer 200-500 g de ervilhas
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
500 g
Malzemeler
-
água500 g
-
ervilhas congeladas200 - 500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Sodyum
7.5 mg
Protein
3.8 g
Kalori
237.2 kJ /
56.7 kcal
Yağ
0.3 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
10.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Básicos para cozer
20 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Creme de abóbora com caril
35 dk
Esparguete com molho de abóbora e avelã
30 dk
Papelotes de pescada e legumes a vapor
1sa
Risoto de cogumelos e uva
50 dk
Cozer 200-400 g de alho-francês
30 dk
Cozer 200-600 g de cenoura baby
35 dk
Esparguete com alho-francês e camarão
45 dk
Saltear carne de vaca em cubos (médio)
15 dk
Saltear 200 g de alho-francês
20 dk
Esparguete com crocante de anchovas
40 dk
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 dk
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
3sa