Trucha con crema bretona y chips de verduras Al vacío TM6

Trucha con crema bretona y chips de verduras Al vacío TM6

Değerlendirme yok

Hazırlık 50 dk

Toplam 1sa 30 dk

2 porciones

Malzemeler

Filetes de trucha al vacío

1600 g de agua
30 g de jugo de limón amarillo
2 filetes de trucha, sin piel , (aprox. 150-300 g cada uno), salpimentados
2 cdas de aceite de oliva
2 ramitas de tomillo fresco

Chips de verduras y crema bretona

50 g de aceite de oliva
30 g de poro , en rodajas (1 cm)
150 g de betabel
150 g de camote

150 g de zanahoria
150 g de calabacita
aceite en aerosol
3 pizcas de sal fina , o al gusto
3 pizcas pimienta negra molida , o al gusto
1 diente de ajo , pelado
1 ramita tomillo fresco , (sólo las hojas)
30 g de aceite de oliva extra virgen
1 filete de anchoa en aceite
200 g de frijol blanco cocido , lavados y escurridos
150 g de agua
½ cubo de caldo de verdura (para 0,5L) , desmenuzado

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Kalori 3404 kJ / 813 kcal

Protein 46 g

Karbonhidrat 39 g

Yağ 52 g

Doymuş Yağ 8 g

Lif 9 g

Sodyum 3306 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Práctico y Creativo 60 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Taquitos de pescado low carb

50 dk

Camarones al ajillo

35 dk

Chop suey de camarón

1sa

Camarones en salsa de pimientos

25 dk

Bocata de calamares, todo un clásico renovado

3sa

Pulpo en chile morita TM6

1sa 30 dk

Almejas con salsa de azafrán

30 dk

Mero en salsa de cítricos

30 dk

Rollitos de ensalada de surimi

20 dk

Hamburguesas de sepia

15 dk

Tacos perrones

30 dk

Pulpo y papas en cocción lento

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster