Ensalada de pasta con atún y pepino

Ensalada de pasta con atún y pepino

2.9 51 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 raciones

Malzemeler

1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
650 g de agua
1 cucharadita de sal
320 g de pasta corta seca (tiempo de cocción 10 minutos)
200 g de atún en aceite en trozos (sin escurrir)
50 g zumo de limón
1 pepino (aprox. 150 g)
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 536 mg

Protein 22 g

Kalori 2263 kJ / 541 kcal

Yağ 24 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 142 36 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa juliana con rape

35min

Solomillo de cerdo con garbanzos y acelgas

30min

Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco

1h 5min

Estofado portugués de cerdo con repollo (rancho)

45min

Ensalada de pimientos y pollo con almendras

40min

Garbanzos con Bacalao

30min

Pasta con salmón y espinacas

30min

Pollo en salsa a la cazadora en sartén

40min

Filetes de ternera con salsa de fresas

30min

Escalopines con salsa de mango

40min

Espaguetis integrales con mejillones

45min

Huevos con salsa de tomate y pimiento rojo

25min