Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos

Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos

4.2 6 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
8 doses

Malzemeler

  • queijo parmesão cortado em pedaços
    60 g
  • farinha tipo 65
    190 g
  • azeite
    50 g
  • água
    100 g
  • ovos
    2
  • fermento em pó p/ bolos
    ½ c. chá de
  • pimenta preta
    1 - 2 pitadas de
  • sal
    1 - 2 pitadas de
  • queijo quark magro (ver dica)
    100 g
  • mistura de legumes crús (ex.: folhas de rúcula, tomate-cereja...)
    250 g
  • fiambre de peru fatiado
    30 g
  • queijo mozarela em bolas pequenas
    50 g
  • azeitonas pretas s/ caroço, cortadas em rodelas (2-3 mm)
    20 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 243 mg
Protein 10 g
Kalori 970 kJ / 231 kcal
Yağ 13 g
Lif 1.4 g
Doymuş Yağ 4 g
Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...