Cihazlar ve Aksesuarlar
Lombinho de porco com pão naan de alho e salada de pepino
Hazırlık 55 dk
Toplam 1sa 45 dk
6 doses
Malzemeler
Salada de pepino
-
pepino cortado em rodelas (3 mm)400 g
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas (2 mm)50 g
-
sumo de lima3 c. sopa de
-
leite de coco3 c. sopa de
-
açúcar1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
Pão naan de alho
-
dentes de alho2
-
manteiga cortada em pedaços50 g
-
água160 g
-
fermento de padeiro seco1 ½ c. chá de
-
farinha300 g
-
2 c. sopa de óleo vegetalóleo de coco2 c. sopa de
-
sal2 c. chá de
-
açúcar1 pitada de
Lombinho de porco
-
sementes de coentros1 c. chá de
-
feno-grego½ c. chá de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
azeite20 g
-
dente de alho1
-
lombinho de porco s/ pele e s/ osso, cortado em tiras (1 x 3-4 cm aprox.), seco com papel de cozinha250 g
Molho de coco
-
dentes de alho3
-
malaguetas s/ sementes, cortadas em pedaços2
-
chalota cortada em pedaços1
-
óleo de coco30 g
-
caju100 g
-
leite de coco100 g
-
água50 g
-
molho de soja5 g
-
sumo de limão10 g
-
açúcar amarelo5 g
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
941 mg
Protein
19 g
Kalori
2136 kJ /
501 kcal
Yağ
27 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
12 g
Karbonhidrat
46 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Momentos de partilha
15 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pão de amêndoa e iogurte
1sa 20 dk
Mini galetes de cogumelos
1sa 45 dk
Wraps de pepino e salmão fumado
45 dk
Noodles com peru e molho de ameixa
2sa 5 dk
Gratinado de couve-flor e ovos cozidos
35 dk
Iogurtes de soja
14sa
Lombinho de porco com bacon e manteiga fumada
1sa 45 dk
Borrego mediterrânico
10sa
Crumble de ruibarbo e dióspiro
1sa 10 dk
Ovos escoceses com salada de aipo e cenoura
50 dk
Cobler de fruta da época
1sa 15 dk
Nacos de vitela no pão
6sa 30 dk