Ensalada de pepino

Ensalada de pepino

4.4 28 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

6 porciones

Malzemeler

50 g de cebolla en trozos
800 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
100 g de jitomate en trozos
190 g de queso crema
2 latas de atún enlatado en agua escurrido
50 g de chile chipotle adobado
1 cucharada de sal
tostadas para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 16 g

Kalori 706 kJ / 168 kcal

Yağ 5 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Económicas 11 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

30 dk

Noodles con ejotes

40 dk

Ensalada de fresas y queso de cabra

15 dk

Ensalada San Valentín

10 dk

Ensalada de garbanzo

10 dk

Ensalada gaucha

20 dk

Ensalada de aguacate y queso mozzarella

20 dk

Sandwich horneado de pechuga de pavo

40 dk

Aguacates rellenos de atún

10 dk

Ensalada mediterránea con pollo al limón

45 dk

Ensalada de surimi

10 dk

Ensalada de pollo

20 dk