Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Curry vegetariano
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
6 porzioni
Malzemeler
-
1000 g di acqua
-
2 cucchiaini di sale
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200 g di riso basmati
-
200 g di patata americana dolce pelata e a pezzi (3 cm)
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100 g di cimette di broccolo a metà
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2 spicchi di aglio
-
10 g di zenzero, radice fresca pelata e a fette (2 mm)
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40 g di scalogno a metà
-
20 g olio extravergine di oliva
-
200 g di melanzane a cubetti (2 cm)
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400 g di latte di cocco
-
2 - 3 cucchiaini di pasta al curry (vedere consigli)
-
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) sbriciolato
-
100 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
-
20 g di succo di lime, spremuto fresco
-
1 cucchiaino zucchero grezzo
-
80 g di piselli freschi
-
80 g di mais dolce in scatola scolato
-
3 rametti di coriandolo fresco
-
lime a spicchi, q.b. per guarnire
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
809 mg
Protein
6 g
Kalori
1111 kJ /
265 kcal
Yağ
5 g
Lif
5.3 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
45 g
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