Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de pechuga de pollo sin piel en tiras finas
- 10 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 2 cucharaditas de sal
- 100 g de pimiento rojo en tiras de 1x4 cm
- 100 g de cebolleta en rodajas de aprox. 2 mm
- 60 g de queso parmesano en trozos de 3 cm
- 4 huevos
- 60 g de leche
- 6 - 8 ramitas de cebollino fresco picado
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 50 g de tomates cherry en mitades
- 500 g de agua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1065 kJ / 254 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 2.8 g
- Yağ
- 13.5 g
- Doymuş Yağ
- 5.8 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 1041.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Huevos con calabacín, jamón y queso
15min
Pollo a la pizzaiola
50 Min
Pastel de verduras con huevo y queso
30 Min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20min
Pasteles de brócoli y beicon
45 Min
Frittata de carne y verduras
45 Min
Pollo a la mostaza
30 Min
Moussaka de pollo
50 Min
Muffins de tortilla con cebolletas
35min
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1 Std.
Rollitos de berenjena con jamón
50 Min
Albóndigas y patatas con queso
1 Std.