Omelette au poulet

Omelette au poulet

3.9 68 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

300 g de filet de poulet coupé en lanières
10 g d'huile d'olive
1 c. à café de paprika
2 c. à café de sel
100 g de poivron rouge coupé en lanières (1 x 4 cm)
1 ciboule ciselée
60 g de parmesan coupé en morceaux
4 œufs
60 g de lait
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé, et un peu pour la finition
½ c. à café de poivre moulu
50 g de tomates cerise coupées en deux
500 g d'eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1041.3 mg

Protein 30 g

Kalori 1065 kJ / 254.8 kcal

Yağ 13.5 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 2.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Faciles ou créatives 60 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Riz au poulet et chorizo

35 dk

Gratin de viande hachée, curry et pomme de terre

1sa 10 dk

Poulet mariné, courgette et poivron rouge

1sa 10 dk

Omelette à la grecque

35 dk

Salade de pâtes, concombre et thon

30 dk

Tomates farcies

1sa 10 dk

Omelette jambon-épinards

35 dk

Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic

40 dk

Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle

45 dk

Croque monsieur à la tomate

1sa

Gratin de pomme de terre, bacon et fromage fondu

1sa 10 dk

Steak haché au gruyère

30 dk