Mini-Quiches mit Enten-Konfit

Mini-Quiches mit Enten-Konfit

2.6 5 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 5sa

12 Stück

Malzemeler

Enten-Konfit

frische Kräuter, gemischt (z. B. Rosmarin, Thymian, Salbei)
6 Zweige
Öl
1500 g
Entenkeulen, mit Haut und Knochen (ca. 600 g)
2
Salz zum Würzen
Pfeffer zum Würzen

Mini-Gemüse-Quiches

Weißwein
100 g
Olivenöl
100 g
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
300 g
Salz
1 ½ TL
Zwiebeln halbiert
60 g
Knoblauchzehe
1
Blattspinat, frisch grob gehackt
150 g
getrocknete Tomaten in Stücken
45 g
Oregano, getrocknet
¾ TL
Muskat
1 - 2 Prisen
Pfeffer
½ TL
Parmesan in Stücken
80 g
Eier
4
Milch
60 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 270 mg

Protein 13 g

Kalori 1216 kJ / 291 kcal

Yağ 17 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Jeden Tag. Kreativ sein. 60 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl

2sa 20 dk

Loaded Süßkartoffel-Fritten aus dem Backofen

1sa 50 dk

Vegane Spinat-Cashew-Cannelloni

1sa 40 dk

Auberginenröllchen mit Paneer

50 dk

Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)

1sa 45 dk

Kürbis-Sauerkraut mit Semmelknödeln

1sa 10 dk

Gefüllte Paprika mit Linsenbolognese

1sa 15 dk

Pilz-Stroganoff mit Kräuterkartoffeln

45 dk

Süßkartoffel-Focaccia mit Rotwein-Balsamico-Schalotten

2sa 50 dk

Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat

1sa 20 dk

Winterpilaw mit Steckrüben und Blumenkohl

1sa

Grünkernfrikadellen mit Gemüse-Pommes und Parmesansauce

55 dk

Tümünü göster

Tümünü göster