Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 spicchio di aglio senz'anima
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di calamari ad anelli
- 60 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2025 kJ / 484 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbonhidrat
- 18.5 g
- Yağ
- 28.8 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 0.5 g
- Sodyum
- 50 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Insalatina di calamari e pepe rosso
1h
Gamberoni al Varoma con emulsione
30 min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 min
Orata al sale
40 min
Filetti di cernia con salsa al pomodoro
1h
Insalata di calamari e pesche
40 min
Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1h 20 min
Insalata di calamari
55 min
Insalata di totano e piselli al lime
1h
Calamari cipolle e patate
50 min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 min
Salmone al cartoccio
35 min