Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 350 g Auberginen, in Scheiben (1 cm)
- 500 g Wasser
- 1 Knoblauchzehe
- 3 Stängel Basilikum, abgezupft
- 250 g passierte Tomaten
- ½ TL Oregano, getrocknet
- 2 Prisen Pfeffer
- ¼ TL Salz
- 40 g Mozzarella, in Würfeln (ca. 2 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 842 kJ / 201 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 15 g
- Lif
- 6.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
40 min
BBQ-Paprika
40 min
Mini-Omelettes
35min
Zucchini-Tomaten-Auflauf
45 min
Champignons mit Blattspinat-Füllung
40 min
Zucchinipuffer mit Schafskäse-Dip - Peynir Soslu Mücver
35min
Champignons mit Chili-Käse-Haube
40 min
Low Carb Zucchini-Pizza
1 godz. 10 min
Brokkoli-Pizzen
40 min
Auberginen-Schiffchen
1 godz. 15 min
Gefüllte Snackpaprika
20min
Eier-Gemüse-Muffins
30 min