Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g amêndoa s/ pele
- 30 g chalota
- 30 g azeite
- 300 g espargos verdes arranjados, cortados em pedaços
- 300 g cenoura cortada em pedaços
- 450 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta preta moída
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 778 kJ / 186 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 14 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 5.2 g
- Sodyum
- 477 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de brócolos com croutons
1 Std.
Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado
45 Min
Sopa marroquina de cenoura
40 Min
Creme de espargos verdes
50min
Creme de brócolos e couves-de-bruxelas
50min
Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches
45 Min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 Min
Sopa de alho-francês com croutons
55min
Sopa de brócolos e rúcula
40 Min
Creme de espinafres
40 Min
Sopa de cenoura e pera
1 Std.
Creme de abóbora e hortelã
40 Min