Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ frische Chilischote, entkernt
- 150 g Orangensaft
- 20 g Erdnusscreme
- ½ TL Salz
- 250 g Ananas, frisch, reif, in Stücken
- 250 g Sauerkraut, frisch, grob zerzupft
-
20
g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
veya 20 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen - ½ Bund Koriander
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1054 kJ / 252 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 5.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gnocchi-Fenchel-Gemüse mit Gorgonzolasauce
30 min
Feta-Spinat mit Spiegelei
35 Min
Gurken-Dill-Milchshake
5 min
Süßkartoffel-Mango-Proteinshake
30 min
Kräuterlassi
5 min
Kartoffel-Spinat-Proteinshake
30 min
Himbeer-Rote-Bete-Shake
10 min
Erbsen-Frittata
35 Min
Bulgur mit gebratenem Blumenkohl und Rosinen
35 Min
Low Carb Soja-Mohn-Brot
2j
Spargel-Weißwurst-Salat
25 min
Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig
10 min