Flans saumon-courgette

Flans saumon-courgette

3.3 44 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

2 portions

Malzemeler

800 g d'eau
300 g de courgettes bio, coupées en gros cubes
1 œuf
3 brins d'aneth frais équeutés
15 g de beurre coupé en dés
20 g de saumon frais coupé en cubes

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5 g

Kalori 380 kJ / 91 kcal

Yağ 7 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Thermomix® n°12 68 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

50 dk

Terrine de courgette et thon - Tagliatelle de poivrons

1sa 45 dk

Purée de brocoli, œufs mollets et tuiles de parmesan

25 dk

Clafoutis de courgettes sans gluten

50 dk

Velouté de courgettes

45 dk

Flans d'épinards au saumon

1sa 10 dk

Cake épinard-ricotta

55 dk

Cake carotte-courgette-chèvre

55 dk

Petits flans de carotte à l'estragon

1sa 50 dk

Gratin de courgette

1sa 20 dk

Gratin de courge

1sa

Petits flans de carotte

12sa