Kasha Varnishkas

Kasha Varnishkas

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 10 dk

6 porciones

Malzemeler

300 g de trigo sarraceno, pelado, tostado (p. ej. Kasha) (ver tip)
2500 g de agua
150 g de cebolla en trozos
50 g de aceite
300 g de champiñones rebanados
1 cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta molida o al gusto
1 cdita de concentrado de caldo de pollo
1 cda de sal de grano
400 g de pasta seca moños

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 656 mg

Protein 16 g

Kalori 2032 kJ / 484 kcal

Yağ 10 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 88 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COCINA JUDÍA 22 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pay vegano de calabaza y verduras

1sa 20 dk

Lasaña de ricotta, menta y calabacitas

2sa

Panquecitos de cereal integral

1sa 5 dk

Esponja de chocolate al vapor

30 dk

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

30 dk

Sopa de frijol con quinoa

1sa

Lasaña San Valentín

1sa

Canastas de queso y espárragos

1sa

Falafel de chícharo

30 dk

Souffle de chocolate

1sa

Sopa de flor de calabaza

35 dk

Pay de atún con verduras almendrado

1sa 30 dk