Hamburguesa de zucchini

Hamburguesa de zucchini

3.4 18 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 unidades

Malzemeler

30 g de queso parmesano en trozos
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
400 g de zucchini en trozos
120 g de harina de almendra
20 g de psyllium
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharada de aceite de oliva
hojas de ciboulette

hojas de perejil fresco

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 150.4 mg

Protein 10.2 g

Kalori 1437.6 kJ / 343.6 kcal

Yağ 28.8 g

Lif 6.9 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 14.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina Keto 56 Tarif
Uluslararası

Keto - Almuerzos y cenas 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

1sa 30 dk

Hamburguesa de porotos azuki

1sa 30 dk

Pastel de carne y calabaza

1sa

Emulsión de remolachas

1sa 30 dk

Leche de coco

45 dk

Mollejas al verdeo

3sa

Ensalada tibia de chauchas con huevo poché

40 dk

Apple crisp con helado de banana y frutilla

1sa 20 dk

Pancitos keto

1sa 5 dk

Ensalada de papa y huevo

25 dk

Muffins de frambuesa

30 dk

Terrina de brócoli, espinaca y queso

1sa