Hamburguesa de zucchini

Hamburguesa de zucchini

3.3 18 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 unidades

Malzemeler

30 g de queso parmesano en trozos
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
400 g de zucchini en trozos
120 g de harina de almendra
20 g de psyllium
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharada de aceite de oliva
hojas de ciboulette

hojas de perejil fresco

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 150.4 mg

Protein 10.2 g

Kalori 1437.6 kJ / 343.6 kcal

Yağ 28.8 g

Lif 6.9 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 14.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina Keto 56 Tarif
Uluslararası

Keto - Almuerzos y cenas 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada tibia de chauchas con huevo poché

40 dk

Muffins de frambuesa

30 dk

Apple crisp con helado de banana y frutilla

1sa 20 dk

Pastel de pollo y batata extra dulce

1sa

Pastel de carne y calabaza

1sa

Emulsión de remolachas

1sa 30 dk

Terrina de brócoli, espinaca y queso

1sa

Hamburguesa de porotos azuki

1sa 30 dk

Muffins de zucchini y queso

40 dk

Soufflé de acelga y queso

35 dk

Pan de nuez

1sa 5 dk

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

1sa 45 dk