Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g de queso parmesano en trozos
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de zucchini en trozos
- 120 g de harina de almendra
- 20 g de psyllium
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharada de aceite de oliva
-
hojas de ciboulette
veya hojas de perejil fresco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 1498 kJ / 358 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 25 g
- Lif
- 9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
"Arroz" de coliflor con mariscos
50 min
Muffins de zucchini y queso
40min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 min
Nuggets de pollo al horno
1h
Sopa de brócoli y almendras
30 min
Barritas de banana y avena
8h 40min
Pastel de pollo y batata extra dulce
1h
Tarta Pascualina
1小时 30 分钟
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1h 40 min.
Polenta cremosa con salsa boloñesa
1 godz. 25 min
Pastel de carne y calabaza
1h
Puré de papas al estilo Argentino
50 min