Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 4sa

18 plátků

Malzemeler

100 gramů jáhel
100 gramů amarantových zrn
50 gramů rýže
150 gramů pohanky
600 gramů vody
máslo na vymazání
strouhanka bezlepková (viz Tip)
100 gramů kaštanové mouky
50 gramů lněných semínek
50 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky karobové mouky

2 čajové lžičky guarové gumy
1 sáček instantního droždí
1 čajová lžička cukru
1 čajová lžička soli
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 plátek

Protein 4 g

Kalori 510 kJ / 122 kcal

Yağ 3 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bez lepku 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rajčatový džus

5 dk

Dračí krev

20 dk

Veganské kynuté rohlíčky s ořechovou náplní a polevou

2sa 10 dk

Ovar s křenem

2sa 15 dk

Makovo-meruňkový věnec

1sa 30 dk

Mexická čokoláda

30 dk

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

50 dk

Ciabatta s olivami a tymiánem

16sa 40 dk

Tuňákové máslo s kapary

5 dk

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1sa 45 dk

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35 dk

Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy

55 dk