Mrkvové pyré s olivovým olejem

Mrkvové pyré s olivovým olejem

5.0 3 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 porce

Malzemeler

  • 100 gramů cibule napůl
  • 2 stroužky česneku
  • 70 gramů olivového oleje
  • 500 gramů mrkve na kousky
  • 100 gramů vody
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 1 špetka cukru
  • 1 špetka mletého kajenského pepře
  • 80 gramů bílého jogurtu

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 2 g
Kalori 873 kJ / 209 kcal
Yağ 18 g
Lif 5 g
Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...