Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.7 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 50 dk

8 porcí

Malzemeler

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 5.78 g

Kalori 1389 kJ / 332 kcal

Yağ 19.8 g

Lif 3.43 g

Karbonhidrat 35.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bez cukru, ale sladce 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bramborové knedlíky

50 dk

Dort s vaječným likérem

13sa 15 dk

Granola s bezinkami

1sa 40 dk

Cheesecake s lesním ovocem

3sa

Biskupský mandlový chlebíček s olivami a sušenými rajčaty (bez laktózy)

Değerlendirme yok

Meruňkové knedlíky v ořechové krustě

1sa 15 dk

Pečená dýně plněná mletým masem

1sa 30 dk

Kulebjaka - piroh se zelím a houbami

2sa 40 dk

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

35 dk

Kávový cheesecake (bez cukru)

3sa 20 dk

RAW jablečné koláčky s makovou náplní

10 dk

Jablečný koláč s drobenkou z těsta

3sa