Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.7 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 50 dk

8 porcí

Malzemeler

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 5.78 g

Kalori 1389 kJ / 332 kcal

Yağ 19.8 g

Lif 3.43 g

Karbonhidrat 35.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bez cukru, ale sladce 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cuketový koláč z tvarohového těsta

1sa 15 dk

Sněhový ořechový dort

40 dk

Citrónovo-makový koláč (bezlepkový)

1sa 15 dk

Velikonoční bochánky

2sa 50 dk

Biskupský mandlový chlebíček s olivami a sušenými rajčaty (bez laktózy)

Değerlendirme yok

Stew z fazolí černé oko s olihní

Değerlendirme yok

Třešňový koláč s vanilkovým krémem

4sa 45 dk

Kynutá bábovka plněná jogurtem

2sa

Makový chléb

2sa 20 dk

Drobenkový koláč s džemem a brusinkami

45 dk

Bábovka s bylinným likérem

1sa

Tvarohová buchta

12sa 45 dk