Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 gramů vody
- 70 gramů quinoy, předem propláchnuté
- 90 gramů směsi ořechů, celých
- 90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
- 40 gramů strouhaného kokosu
- 1 špetka soli
- 180 gramů rýžového sirupu
- 50 gramů másla, rozpuštěného
- 500 gramů borůvek
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 1389 kJ / 332 kcal
- Protein
- 5.78 g
- Karbonhidrat
- 35.9 g
- Yağ
- 19.8 g
- Lif
- 3.43 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Jablečný koláč (Apfelkuchen)
50 min.
Rebarborové smoothie
1 godz. 30 min
Dort s vaječným likérem
13hod. 15min
Barevné ovocné řezy
1u. 10min
Biskupský mandlový chlebíček s olivami a sušenými rajčaty (bez laktózy)
Değerlendirme yok
Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon
1h
Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem
1 Std. 20 Min
Rebarborový crumble
55 Min
Malinovo-čokoládová pomazánka
10 min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1 Std. 20 Min
Jablečný koláč s drobenkou z těsta
3h
Ořechovo-banánové řezy
1 godz. 30 min