Mrkvové smoothie

Mrkvové smoothie

3.4 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

8 porce

Malzemeler

20 gramů zázvoru čestvého
300 gramů mrkve na kousky
100 gramů konzervovaných plátků ananasu na kousky
350 gramů pomerančů na kousky
400 gramů kokosového mléka
½ čajové lžičky kardamomu, mletého

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porce

Protein 1.9 g

Kalori 594 kJ / 142 kcal

Yağ 9.2 g

Karbonhidrat 15.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Třešňovo-banánová zmrzlina

10min

První špenát

35min

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany

10min

Bramborové škubánky

1h 10min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1h

Lehce orestované zelené fazolky

25min

Dýňový cheesecake se skořicí

1h 30min

Quiche s cuketou a šunkou

1h 20min

Řecký zelný salát

2h 15min

Vánoční Kuba

1h 40min

Svěží džus pro zářivou pleť

10min

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

5min